İçeriğe geç

Etiket: Kuyruk sokumu kırığı nasıl tespit edilir

Kuyruk Sokumu Ağrısı Olanlar Nasıl Yatmalı

Kuyruk sokumu ağrısı nasıl uyunur? Kuyruk sokumu ağrısını tedavi etmek için dinlenme, sıcak ve soğuk kompresler, ağrı kesiciler ve uygun bir oturma pozisyonu genellikle önerilir. Bu yöntemler bıçak saplanması hissini hafifletmeye yardımcı olur. Oturma pozisyonunuzu düzeltmek ve kuyruk sokumu için özel yastıklar kullanmak başlangıçta rahatlama sağlayabilir. Kuyruk sokumu kemiği nasıl yerine oturtulur? 7) Manipülasyon: Kuyruk sokumu çıkığı varsa, kiropraktörün yöntemi anatomik olarak doğru pozisyona ayarlamak için kullanılabilir. Bu yöntem anatomik bir iyileşme sağlasa da, o bölgedeki hasarlı eklemlerin ve bağların onarılmasını gerektirir. Kuyruk sokumu ağrısına masaj iyi gelir mi? Masaj terapisi: Kuyruk sokumuna bağlı kaslara masaj yapmak ağrıyı hafifletmeye yardımcı…

Yorum Bırak
şişli escort deneme bonusu
Sitemap