Ördek sağlıklı mı? Lezzetli ve besleyici aynı zamanda: ördek eti, düşük yağ içeriği ve yüksek protein içeriğiyle en değerli yiyeceklerden biridir. Kediler için tavuk, kuzu ve somon mamasına değerli bir alternatif olarak kabul edilen ördek eti, sağlıklı yağlar, mineraller ve vitaminler de içerir. Ördek eti hangi vitaminler içerir? Ördek, selenyum, fosfor, çinko, demir, bakır ve sodyum gibi proteinler ve mineraller açısından oldukça zengindir. Vitaminler, riboflavin, niasin, tiamin, pantotenik asit, B6 ve B12 vitamini bol miktarda bulunur. Derisiz ördek etinin yağ içeriği tavuk etinden daha düşüktür. Ördek etinde kolesterol var mı? Ördek eti; Protein, folat, demir, potasyum, magnezyum ve fosfor açısından…
Yorum Bırak